春季天气干燥，风多雨少，很容易发生干眼病。老年人随着年龄的增长，眼睛里的泪腺逐渐萎缩退化，分泌的泪液日趋减少，遇到干燥的空气，更容易挥发掉，故老年人发生干眼病的几率较年轻人高。还有些老年人，怕发生高血压、高血脂、冠心病等，不敢吃含脂肪多的食物如肉、蛋、奶等，而维生素A是润滑眼睛的重要物质，它需要溶解在脂肪里才能被人体吸收利用，平时吃油脂少的人，就容易缺乏维生素A而引起干眼病。另外，随着电脑的普及人们上网看电脑的时间增多，这也是干眼病发生的原因之一。
干眼病的主要症状是眼睛干涩不适，有异物感和摩擦感，好像眼睛里迷了东西。视力有不同程度的下降，尤其是晚上看东西更模糊，眼睛肿胀．疼痛，怕光流泪。若用手分开上下眼睑，让白眼珠(球结膜)在空气中暴露两三分钟，白眼珠便发生灰暗现象。除了眼睛的症状外，干眼病患者全身皮肤干燥粗糙，头发也干燥易断裂。若不及时防治，便引起严重的眼病，所以在春季要特别注意防冶干眼病。
1．天气寒冷或刮大风时，尽量减少外出。若必须外出，一定要戴上风镜或防护眼镜。
2．饮食不要太清淡．要适当吃些肉、蛋、奶、蔬菜、水果球}别是蔬菜、水果，含有多种维生素，能预防干眼病。
3．有胃肠病、肝脏病的人，要及时检查治疗，使维生素A能很好地被人体吸收利用。
4．避免眼球长时间在空气中暴露，看电视、电脑、图书或做其他精细活儿时，要不断眨眨眼，让眼皮上的润滑液润滑一下眼球。同时不要长时间瞪着眼看。每看1小时，要休息15分钟，或闭目养神，或远望他处。
5．生活要有规律，早睡早起，不要熬夜，保持充足的睡眠，防止眼睛过度疲劳。
6．化妆时使用的眼影粉、睫毛膏等，严禁进入眼内，以免对眼睛产生刺激作用。
7．老花眼、近视眼等，要配戴合适度数的眼镜，矫正眼睛的屈光不正。但不要戴隐形眼镜，若必须戴时，时间也不可过长。
8．老年人的眼睛血液循环不好，要经常做做眼睛保健操，或经常按摩眼睛，促进眼睛的血液循环，防止泪腺萎缩退化。
9．若发生眼睛干涩不适或看不清东西时。要到医院检查治疗，在医生指导下，口服维生素A丸，点些眼药膏，自己切莫乱用眼药水点眼。
&